In Ruhe ankommen
Anreisen, das Zimmer beziehen und erst einmal durchatmen.
Abends: ruhiges Yoga · 60 Minuten
Ein sanfter Einstieg in die gemeinsamen Tage.
Am Abend genießen Sie Ihr erstes 3-Gang-Menü in den Waldstuben.
4. bis 7. Februar 2027 · Drei Nächte im Milchborntal
Karneval mal ganz entspannt:
Yoga im Waldhotel
Morgens auf die Yogamatte, danach in Ruhe frühstücken. Draußen wartet der Wald, abends ein schönes Menü. Und dazwischen bleibt Zeit für Sie.
Von Weiberfastnacht bis Karnevalssonntag laden wir zu unserem ersten Yoga-Retreat ein – mit Patricia Schuhajek aus Wien, sechs Yoga-Einheiten und drei genussvollen Tagen am Waldrand von Bensberg.
Ab 525,50 € pro Person im Klassik-Doppelzimmer inklusive Beherbergungssteuer
Drei Übernachtungen mit Frühstück, drei Abendmenüs, Kaffee & Kuchen und Yoga inklusive.
Wie alles angefangen hat
Eine Idee von Sonja. Und ein Ja aus Wien.
Sonja macht seit Jahren Yoga. Ein Retreat auf Sylt hat ihr so gut gefallen, dass sie im nächsten Jahr gleich noch einmal hingefahren ist. Irgendwann kam dann die Frage: Warum eigentlich nicht auch bei uns?
Also haben wir Patricia gefragt. Und sie hat Ja gesagt.
Patricia Schuhajek kommt aus Wien, ist seit über zehn Jahren zertifizierte Yogalehrerin und bringt viel Erfahrung, Herzlichkeit und Freude an Bewegung mit. Gemeinsam haben wir ein Wochenende zusammengestellt, das Bewegung und Erholung verbindet – mit gutem Essen und genügend Luft zwischen den Yoga-Einheiten.
Ob Sie allein kommen, mit einer Freundin, einem Freund oder zu zweit: Wir freuen uns auf ein paar schöne Tage miteinander.
Das gehört zu Ihrer Auszeit
- Drei Übernachtungen vom 4. bis 7. Februar 2027 im Einzelzimmer, Klassik- oder Superior-Doppelzimmer.
- Unser Romantik-Frühstücksbuffet an allen drei Morgen – mit Zeit für eine weitere Tasse Kaffee und den Blick ins Grüne.
- Drei 3-Gang-Abendmenüs in den Waldstuben, am Donnerstag, Freitag und Samstag. Nach dem Yoga wird der Abend genussvoll.
- Kaffee und Kuchen am Freitag und Samstag – eine gemütliche Pause am Nachmittag.
- Sechs Yoga-Einheiten mit Patricia Schuhajek, insgesamt 7½ Stunden: mal kraftvoll und fließend, mal ruhig und entspannend.
- Kostenfreies Parken und WLAN während Ihres Aufenthalts.
Bewegung, Ruhe und Zeit dazwischen
So sind unsere Tage geplant
Wir beginnen am Donnerstag mit einer ruhigen Einheit. Am Freitag und Samstag treffen wir uns morgens und am späten Nachmittag beziehungsweise Abend zum Yoga. Der Sonntag klingt mit einem gemeinsamen Yoga Flow aus.
Mit neuer Energie in den Tag
8:00–9:30 Uhr: Sonnengrüße & Energy Flow
Ein bewegter Start in den Morgen.
Tagsüber bleibt Zeit für eigene Pläne und eine Pause bei Kaffee und Kuchen.
17:00–18:30 Uhr: Vinyasa Yoga & Relax
Fließende Bewegung und Entspannung.
Danach wartet Ihr 3-Gang-Abendmenü.
Beweglich werden, loslassen
Morgens: Happy Hips · 90 Minuten
Eine Einheit mit dem Schwerpunkt Hüfte und Beweglichkeit.
Der Tag gehört Ihnen – mit Kaffee und Kuchen am Nachmittag.
Abends: Yin Yoga · 60 Minuten
Ruhige Praxis zum Tagesausklang.
Das dritte 3-Gang-Menü rundet den Tag ab.
Etwas Ruhe mit nach Hause nehmen
Yoga Flow · 60 Minuten
Noch einmal gemeinsam auf die Matte.
Frühstück, Abschied und die Heimreise: Vielleicht nehmen Sie neben schönen Erinnerungen auch die eine oder andere Anregung für Ihren Alltag mit.
Vorgesehener Ablauf nach Patricias Programmvorschlag. Die weiteren Uhrzeiten stimmen wir noch ab; Änderungen im Ablauf bleiben vorbehalten.
Und zwischen den Yoga-Einheiten?
Beginnen die Waldwege direkt vor der Tür. Vielleicht zieht es Sie auf eine Runde durch das Milchborntal, vielleicht mit einem Buch in einen gemütlichen Sessel. Sie müssen die freie Zeit nicht verplanen.
Für alle, die gern gemeinsam unterwegs sind, denken wir außerdem über eine Genusswanderung nach. Sie ist noch in Planung; Näheres zum Ablauf und zu einer möglichen Teilnahme folgt.
Oder Sie gönnen sich ein paar Stunden Wärme im Mediterana. Den Besuch können Sie passend zu den Yoga-Zeiten individuell einplanen. Gerne helfen wir Ihnen bei den Tickets.
Der Mediterana-Eintritt und eine mögliche Genusswanderung sind nicht Bestandteil des Arrangementpreises.
Ihr Arrangement · 4.–7. Februar 2027
Drei Nächte. Alles oben Genannte dabei.
Die Arrangementpreise gelten pro Person für den gesamten Aufenthalt mit den aufgeführten Leistungen. Hinzu kommt die Beherbergungssteuer für alle drei Nächte; den Gesamtpreis finden Sie jeweils direkt darunter.
Klassik-Doppelzimmer
515 €
pro Person für drei Nächte
Arrangement für zwei Personen: 1.030 €
Zuzüglich 21 € Beherbergungssteuer pro Zimmer für drei Nächte.
Gesamt inklusive Steuer: 1.051 € für zwei Personen (525,50 € pro Person).
Superior-Doppelzimmer
545 €
pro Person für drei Nächte
Arrangement für zwei Personen: 1.090 €
Zuzüglich 24 € Beherbergungssteuer pro Zimmer für drei Nächte.
Gesamt inklusive Steuer: 1.114 € für zwei Personen (557 € pro Person).
Einzelzimmer
596 €
pro Person für drei Nächte
Arrangement für eine Person: 596 €
Zuzüglich 14,55 € Beherbergungssteuer für drei Nächte.
Gesamt inklusive Steuer: 610,55 €.
Haben Sie Fragen zu den Yoga-Einheiten oder möchten Sie vegetarisch essen? Sprechen Sie uns gerne bei Ihrer Anfrage darauf an. Bitte teilen Sie uns auch Allergien und Unverträglichkeiten vorab mit, damit wir die Verpflegung mit unserer Küche abstimmen können.
Ein paar Tage für Sie?
Dann schreiben Sie uns. Nennen Sie uns einfach Ihre gewünschte Zimmerkategorie und die Zahl der Personen – wir melden uns persönlich mit einem passenden Angebot.